“Quando pensamos em viver mais, logo vêm à mente coisas como comer bem,fazer exercício regularmente, dormir direito e manter boas relações com amigos e família. Tudo isso é essencial, claro. Mas há algo mais profundo, menos palpável, que está ganhando destaque como um dos grandes segredos para uma vida longa e plena: o propósito.”

No dia a dia, na luta diária nos afastamos muito desta reflexão. Muitas vezes, ligamos o automático e seguimos em frente.

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